曾庆华

我的日记 曾庆华

个人指导分享

　　2009年3月30日23：00，两个小时的个人指导完毕！指导前我在电邮中把自己从有意识开始到现在所遇到的”不幸”详细的写了出来！写了那么多，竟然都不知到自己真正烦的是什么？以致在指导刚开始时，我提出一个自卑的问题，但我的思绪混乱而导致一些没关联的问题一个接一个地出现！而我在这些问题中窜来窜出！！最后一共出现了五个问题！而我以前把这五个结绑在一起！老师问了很多关于这几个问题的情况，最后我也说不清了它们之间与自卑到地有什么联系(原来我一直都没留一只眼睛看自己)！

随着指导一步一步的深入，老师分析说：

　　我可能小的时候发生了一些事情，让我对自己的自我评价非常低落，慢慢地在长大的过程当中，我只是很模糊在一真跟自己说：我不够好，我不够好，我这里没有人那么好，我哪里没有别人那么好，我比别人差！我常常这样子贬低，溪落我自己！并不很确切清楚的知道自己到低在批评自己哪里没有别人哪么好！到最后我已经变成一种很笼统的自我评价。就是只觉得自己不够好，却又说不上来到底哪里不够好，变成了习惯性自卑！（太对了，也太可怕了！如果没有这次个人指导，我可能还在这种情况下迷茫不知多长时间呢？）

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我的日记 曾庆华, 紫雨